LA GRATITUD ES PERCEPCIÓN CONSCIENTE

  "Había una vez un maestro espiritual cuyos sermones diarios

 eran muy profundos y estimulantes.

Solía dedicar horas a preparar esos mensajes de esperanza,

 amor, perdón y alegría.

 Una mañana, antes de ponerse de pie para pronunciar el

sermón de ese día, el maestro se concentró en el mensaje

que iba a transmitir y pensó que probablemente sería el

 mejor que se había escuchado jamás. Recordó el tiempo que

había pasado escribiendo y reescribiendo las palabras de

 esperanza y paz, y tuvo la seguridad de que muchos se sentirían

 estimulados y conmovidos por tal sabiduría.

 Sonriendo, se levantó y se puso frente a las personas que se habían

 congregado allí para escuchar el mensaje del día.

En ese momento apareción un pajarillo que se posó sobre el alféizar

de la ventana y comenzó a cantar de todo corazón.

 Estuvo así cantando unos minutos y después se alejó volando.

 El maestro guardó silencio un momento y luego dobló los papeles en

 los que estaba escrito el sermón que había preparado.

- El sermón de esta mañana ha acabado - anunció.

 Para mí, esta historia refleja lo que es la gratitud: ser capaz de

experimentar y aceptar plenamente la espontáneidad de un momento

que no se ha buscado ni preparado.

la gratitud es aminorar el paso, abrir los sentidos al mundo que n

y sensaciones y del modo de vivir el siguiente momento de nuestra vida.

os rodea,

y sentir el efecto de esa percepción consciente en nuestros sentimientos

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